den här spellistan är vetenskapligt utformad för att väcka dig på morgonen

lyssna på musik i sängen vakna
det är dags att vakna.

inte alla av oss kan vara morgonmänniskor, oavsett hur många” wake-up lights ” eller good-for-you frukostar vi har. så Spotify samarbetade med musikpsykologen David M. Greenberg, som studerar musikaliskt beteende vid University of Cambridge och City University of New York för att skapa den ultimata vakna spellistan.

spellistan är “vetenskapligt utformad för att starta de groggy morgnarna och komma igång”, enligt Spotify, och har en rad låtar från “Lovely Day” av Bill Withers till den passande titeln “Wake Me Up” av Avicii.

alla låtar har gemensamma drag som Greenberg SA är integrerade för att få dig ur sängen: de har positiva texter, ett starkt tempo med en genomsnittlig slag per minut på 100-130 och en långsam uppbyggnad under sångens gång.”vetenskapen visar att musik påverkar oss på alla typer av sätt, inklusive känslomässigt, fysiologiskt och i hjärnan”, säger Greenberg i pressmeddelandet. “Rätt musik – som” Viva La Vida ” av Coldplay med sin positiva energi och starka fart — kan hjälpa dig att vakna, få energi och ta itu med resten av dagen.”

Fortsätt läsa för att upptäcka de 20 bästa låtarna för att få dig “upp och på dem” i morse.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.