är gurkmeja bra för förstorad prostata?

gurkmeja är inte bara en krydda som ger färg och smak till curryrätter men har också medicinska fördelar.

lär dig hur detta växtextrakt kan hjälpa till att behandla flera hälsoproblem, särskilt din prostata.

en snabb bläddra igenom din livsmedelsbutik skåp skulle avslöja många kryddor till dig. Du använder redan kryddorna i dina vardagliga rätter. Vissa av dem kan faktiskt vara till hjälp för din hälsa.

kryddor kan hjälpa till att behandla smärta och till och med lugna magen. Det finns andra medicinska användningsområden för vissa kryddor också. gurkmeja är bara ett exempel på en krydda som kan verka enkel men har ett ganska imponerande antal användningsområden (förutom matlagning, förstås).

Om du någonsin har haft en skål med indisk curry, har du ätit gurkmeja tidigare. Det är kryddan som ger en gul färg till dessa rätter, plus det bidrar till lite extra smak.

denna krydda är bra för många saker… och vi kommer att avslöja några av dem i det här inlägget.

Vad är gurkmeja?

gurkmeja är en krydda-vi har redan täckt den här delen. Kryddan kommer från gurkmeja-växten, som ibland också används som matfärgämne. Gurkmeja kallas ibland också Curcuma aromatica.

växten har många kemikalier, varav den viktigaste är Curcumin. Curcumin är vad du borde vara intresserad av om du vill lära dig mer om hur gurkmeja kan vara användbart för ändamål utanför köket. Denna kemikalie är antiinflammatorisk och en antioxidant.

det kan få ner inflammation i kroppen och även bidra till att skydda dina celler mot skador. Det har många andra hälsofördelar också. Vissa föreslår att det även kan skydda mot Alzheimers sjukdom och Parkinsons sjukdom.

vilka är hälsofördelarna med gurkmeja?

i tusentals år har människor i Indien förlitat sig på gurkmeja för att behandla artrit och många andra hälsoproblem.

forskare har nyligen börjat titta närmare på anläggningen. Idag tillsätts Gurkmeja extrakt ofta till kosttillskott. Detta ger dig tillgång till fördelarna med gurkmeja genom en kapsel.

forskare förklarar att gurkmeja ofta ses som en fördelaktig örtmedicin.

även idag använder människor fortfarande gurkmeja. Detta beror på de många studier som säkerhetskopierar påståenden om kryddan. Studien förklarar också att växten verkar ha följande egenskaper:

  • Anti-inflammatorisk
  • Antioxidant
  • Immunostimulant
  • Antimutagenic
  • Hepatoprotective
  • antimikrobiell
  • antiseptisk

Låt oss ta en närmare titt på de särskilda hälsofördelar som Curcumin tillskott kan erbjuda. Dessa fördelar fokuserar på curcumin-föreningen som finns i gurkmeja.

gurkmeja hjälper till att få ner Inflammation

en av de mest fördelaktiga och kraftfulla effekterna av gurkmeja-växten skulle vara dess antiinflammatoriska egenskaper. Flera studier har visat att växten kan minska inflammation i kroppen.

a publication2 förklarar att de antiinflammatoriska effekterna av Curcumin har en positiv inverkan på flera sjukdomar. Några av dessa sjukdomar inkluderar:

  • inflammatorisk tarmsjukdom
  • kronisk främre uveit
  • artrit
  • pankreatit
  • ulcerös kolit

samma artikel beskriver också den potentiella användningen av Curcumin och dess antiinflammatoriska egenskaper vid förebyggande och behandling av vissa cancerformer. I en studie3 analyserade forskare effekterna av curcumin-extrakttillskott.

patienter diagnostiserades med kronisk främre uveit. Resultaten jämfördes med en andra grupp som fick antituberkulär behandling. Studien fann att Curcumin är lika effektivt som kortikosteroidbehandling.

studien gav bevis för de kraftfulla antiinflammatoriska effekterna av Curcumin. Det är bara en av många studier att göra det. Många andra studier visar också att Curcumin har kraftfulla antiinflammatoriska egenskaper.

en studie4 förklarar att gurkmeja verkar spela en positiv roll även i epigenetik. Epigenetik har en avgörande roll i kroppens välbefinnande. Dessa element i kroppen har en roll att spela i olika system.studien fann att användningen av Curcumin ledde till en hämning av NF-kB-aktivering.

detta är en typ av molekyl som är känd för att påverka genuttryck i människokroppen. För att vara mer specifik orsakar molekylen vissa gener som spelar en roll för att skapa inflammation som ska sättas på. Således, genom att hämma aktiveringen av molekylen, slås dessa gener inte på.

gurkmeja kan hjälpa till att förebygga Cancer

de antiinflammatoriska egenskaperna hos Curcumin i gurkmeja kan också hjälpa till att förebygga cancer.

studier har använt Curcumin hos cancerpatienter. Det finns flera fördelaktiga effekter som noteras av sådana studier. Det används även ibland för att behandla prostatacancer. Det anses vara komplementär medicin. Det kan användas tillsammans med kemoterapeutiska medel och medicin. Curcumin eller gurkmeja kan också utgöra en viktig del av cancerförebyggande.

de potenta effekter som har noterats när Curcumin används i cancerpatienter innebär att vi bör titta på studier som fokuserar på detta ämne här också.

ett forskningspapper5 sammanställt av Cytokine Research Laboratory i Houston förklarar att vetenskapliga bevis redan har presenterats som visar att Curcumin kan ha potential att hjälpa till vid behandling, såväl som förebyggande, av följande cancerformer:

  • leukemi
  • bröstcancer
  • Genitourinary cancer
      • hals skivepitelcancer
      • melanom
      • äggstockscancer
      • Huvud skivepitelcancer
      • lymfom
      • neurologiska cancer
      • lungcancer
      • gastrointestinala cancer
      • sarkom

      det finns olika sätt på vilka curcumin verkar interagera med kroppen för att producera sådana positiva effekter, särskilt när det gäller cancer. Detta inkluderar störningar med följande signalvägar i människokroppen:

      • cellcykel (cyklin D1, cyklin E)
      • Proliferation (HER-2, AP-1, EGFR)
      • cellöverlevnad (PI3K-väg, AKT-väg)
      • metastas (CXCR-4)
      • apoptos
      • Inflammation (COX-2, 5-LOX, IL-1, IL-6, TNF, NF-kappaB)
      • Invasion (adhesion molecules, MMP-9)

      gurkmeja kan hjälpa dig att hantera artrit smärta

      det finns många olika typer av artrit, och alla dessa sjukdomar är kända för att orsaka smärtsamma symtom hos patienten.

      de speciella sätt som Curcumin interagerar med människokroppen gör det också till en idealisk kandidat för att hjälpa till att lindra symtomen som upplevs av patienter som hade diagnostiserats med artrit.

      forskare vid Nirmala Medical Center i Indien jämförde effekterna av curcumin-tillskott med ett populärt läkemedel som används för att behandla artrit6. Alla patienter i studien hade diagnostiserats med reumatoid artrit. Det fanns tre grupper av patienter, uppdelade enligt följande:

      • Grupp 1: 500 mg Curcumin per dag
      • Grupp 2: 50 mg diklofenaknatrium per dag
      • Grupp 3: 500 mg Curcumin + 50 mg diklofenaknatrium per dag

      till forskarnas överraskning hade de patienter som bara tog tillägget som innehöll Curcumin den mest signifikanta minskningen av deras smärta och inflammationssymptom.

      detta ledde till slutsatsen att Curcumin kan vara ett mycket effektivt alternativ för behandling av dessa tillstånd – och föreningen orsakar inte några av de allvarliga biverkningar som har associerats med farmaceutiska ingrepp som diklofenaknatrium.

      gurkmeja för förstorad prostata

      de antiinflammatoriska effekterna av gurkmeja kan också hjälpa män med förstorad prostata.

      förutom de antiinflammatoriska effekterna är kryddans antioxidantegenskaper också intressanta här. Det är därför du kanske märker några gurkmeja prostata tillskott på marknaden.

      det finns flera studier som har visat bevis på detta ämne.
      En studie beskriver förhållandet mellan dihydrotestosteron och en förstorad prostata. Studien hävdar att dihydrotestosteron är en av de viktigaste bidragande faktorerna. Det finns i höga nivåer bland patienter med godartad prostatahyperplasi.

      i denna studie7 jämfördes effekterna av gurkmeja med finasterid. Detta är ett läkemedel som ofta används vid behandling av en förstorad prostata. Studiedeltagarna inkluderade en grupp laboratorieråttor.

      manliga Wistar-råttor användes. De delades in i totalt fyra grupper. Djurstudier ger ett behov av ytterligare forskning. Ändå gav studien bevis på att gurkmeja rot kan vara till hjälp. Det erbjuder naturliga antiinflammatoriska egenskaper.

      endast en grupp fick en daglig dos Curcumin. Syftet var att se effekterna av Curcumin på prostatakörteln. Det visade sig att Curcumin har en hämmande effekt på dihydrotestosteron som påverkar prostata. Serum-och prostatavävnad analyserades bland alla råttor under den fjärde veckan av studien.

      de skyddande effekterna av Curcumin liknade finasterid. Studien drog slutsatsen att gurkmeja och Curcumin kan hjälpa till att minska risken för godartad prostatahyperplasi.

      i en annan studie8 tittade forskare på hur dietpolyfenoler skulle verka på prostatakörteln. Målet var att se om dessa polyfenoler skulle ha någon terapeutisk effekt på den förstorade prostata. Curcuminoider var en av de polyfenoler som forskarna tittade på i studien.

      curcuminoider är en del av Curcumin som finns i gurkmeja. Det är faktiskt en av de mer potenta kemikalierna som finns i kryddan. Curcuminoiderna tros bidra avsevärt till antioxidanten och antiinflammatoriska egenskaperna hos gurkmeja.

      forskarna analyserade flera studier och kliniska prövningar som tidigare genomförts.

      papperet förklarar Curcumin verkar ha positiva effekter för prostatakörteln. Det visade sig att Curcumin har en cytoprotektiv effekt i prostatakörteln. De antiinflammatoriska effekterna kan också bidra till att hämma inflammation som påverkar prostatakörteln.

      Curcumins antioxidantaktivitet ansågs också vara ett viktigt element i studien.

      papperet betraktade Curcumin tillsammans med katekiner och resveratrol. Målet var att hitta alternativa behandlingsalternativ för godartad prostatahyperplasi.

      medan Curcumin ansågs vara ett fördelaktigt terapeutiskt medel, uppstod också oro. Det nämns av Curcumin som påverkar vissa enzymer som är involverade i läkemedelsmetabolism.

      långvarig användning av Curcumin kan ha en negativ effekt på kroppens förmåga att effektivt metabolisera vissa läkemedel.

      i ännu ett vetenskapligt papper9 hänvisar forskare till Curcumin som en gyllene nutraceutical. Papperet fokuserar på att ge en djupare översikt över fördelarna med Curcumin. Medan studien inte bara fokuserar på prostata, nämner den några fördelar som är förknippade med Prostatahälsa hos män.

      papperet hänvisar till en studie som visade en minskning av serum PSA-nivåer bland män som tog Curcumin. PSA-nivåer är ofta ett test som utförs för att avgöra om en man har en förstorad prostata. Dessutom används PSA-nivåer också för att bestämma risken för prostatacancerceller.

      de antiinflammatoriska effekterna kan också vara användbara för tillstånd som kronisk icke-bakteriell prostatit.

      Hur används gurkmeja?

      Vi vet nu att gurkmeja är en krydda. Vissa ostar och smör innehåller också gurkmeja. Det finns också vissa typer av senap som är gjorda med gurkmeja krydda. Det ingår också i andra växtbaserade livsmedelsfamiljer.
      roten av gurkmeja planen har använts som en medicinalväxt i tusentals år.

      gurkmeja används också i vissa kosmetiska produkter. Du kommer också att upptäcka att föreningen ibland används i gula matfärgprodukter.
      om du funderar på att uppleva de fördelar vi har tittat på, men du kommer sannolikt att vara intresserad av gurkmeja kosttillskott.

      dessa tillskott innehåller vanligtvis Curcumin. Detta är kemikalien i gurkmeja växten. Den har alla de kraftfulla medicinska egenskaper som vi pratade om.

      biverkningar av gurkmeja

      en stor funktion som noteras bland många vetenskapliga studier som har tittat på användningen av gurkmeja och Curcumin tillskott skulle vara säkerhetsprofilen för föreningen.

      flera studier har tittat på om tillägget skulle vara säkert att använda hos patienter – och resultaten är vanligtvis desamma.

      One review paper10 undersöker flera studier som har genomförts tidigare – med vissa studier gav patienterna så mycket som åtta gram Curcumin dagligen. Inga tecken på toxicitet noterades och inga allvarliga biverkningar rapporterades bland försökspersonernas del av dessa studier.

      detta är ganska fördelaktigt, särskilt eftersom vissa studier har visat att Curcumin kan vara ännu mer potent vid behandling av vissa tillstånd jämfört med farmaceutiska läkemedel. Med detta i åtanke kan symtomen effektivt lindras utan att skada patienten – eftersom många läkemedel är kända för att orsaka biverkningar i människokroppen.

      slutsats

      gurkmeja är en krydda som du kanske redan har i köket, men det finns en god chans att du inte visste att det faktiskt kunde göra mer än att bara lägga till färg och smak i din mat.

      kryddan innehåller en kemikalie som kallas Curcumin. Denna kemikalie kan hjälpa dig att skydda din kropp mot oxidativ stress.

      det kan också bidra till att minska inflammation och kan till och med vara till hjälp för att stoppa smärtan om du har artrit eller liknande tillstånd. Det kan hjälpa till med godartad prostatahyperplasi och eventuellt även hjälpa till att förebygga prostatacancer. Generellt verkar tillägget vara bra för prostata hälsa bland män.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.