Home remedies for bronchitis: 10 tips to treat bronchitis naturally

bronchitis

Smoking can lead to bronchitis&nbsp | &nbspPhoto Credit:&nbspGetty Imagens

principais Destaques

  • Bronquite é uma doença respiratória que inflama ou incha os brônquios
  • Bronquite torna difícil respirar e provoca tosse persistente
  • Fumantes têm um risco elevado de sofrer de bronquite

New Delhi: A mudança do clima, se nada mais, traz um monte de soluça e espirra ao redor. Com invernos se aproximando rapidamente, você continua ouvindo alguém ou outro tossindo ao redor no escritório, metro, casa, nas ruas-tipicamente em todos os lugares. Às vezes nem nos apercebemos que estamos a tossir e muitas vezes pode levar à inflamação dos tubos brônquicos, conhecidos como bronquite.mas o que é bronquite? Bronquite é basicamente uma doença respiratória que leva ao inchaço dos tubos brônquicos (brônquios). Estes tubos são responsáveis pela passagem do ar entre o nariz, boca e pulmões. As pessoas que sofrem desta doença têm dificuldade em respirar, uma vez que o ar não é capaz de chegar aos pulmões. Pode ser causada por vírus, bactérias, poluentes e outros irritantes. os fumadores apresentam um risco elevado de apanharem bronquite. Isto porque os cigarros contêm inúmeros irritantes que inflamam os brônquios que levam à produção de um excesso de muco. dificuldade respiratória, falta de ar, cefaleias, nariz entupido e seios nasais, dores corporais, febre baixa e arrepios, bronquite pode ser aguda ou crónica. A bronquite aguda pode ser tratada em casa e dura até três semanas. No entanto, em casos crónicos, recomenda-se a consulta de um médico.os remédios caseiros que irão proporcionar alívio da bronquite estudos encontraram evidências de que o gengibre contém propriedades que acalmam a inflamação nos brônquios. Pode ser tomado de várias formas-pode ser mastigado ou adicionado em vegetais durante a cozedura. Chá de gengibre também é uma boa opção. também as mulheres grávidas ou lactantes devem evitar comer gengibre. Diabéticos, doentes cardíacos ou doentes com alterações sanguíneas também devem evitar este remédio.

alho

alho tem inúmeras propriedades curativas e um estudo de 2016 descobriu que pode ser um remédio de um vírus brônquico. Alho fresco é o melhor se mastigá-lo na sua forma mais pura. se alguém tiver uma doença hemorrágica, o alho deve ser consumido com cuidado. Além disso, o alho deve ser comido em pequenas quantidades, caso contrário pode perturbar o seu estômago.

fluidos de bebida

bronquite é uma infecção respiratória e os médicos aconselham os doentes a aumentar a sua ingestão de líquidos. Este facto deve-se ao facto de o organismo ficar desidratado devido a corrimento nasal, diarreia, febre e respiração rápida.a ingestão de mais fluidos conduzirá a uma redução da espessura do muco, à desapertação do muco nasal e ao humedecimento da garganta. Fluidos podem ser tomados na forma de água, suco, sopa e chá de ervas. além disso, as bebidas cafeinadas devem ser evitadas. Saunth (gengibre seco), Kali mirch (pimenta preta) e pipli (pimenta longa) Saunth e pipli têm propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar os tubos brônquicos inchados. A pimenta preta ajuda a combater a congestão nasal. Em um relatório, o especialista ayurvédico BN Sinha sugere misturar todos os itens acima em uma forma em pó, juntamente com mel e beber a mistura três vezes por dia para resultados instantâneos.o chá quente feito de mel e limão é um remédio experimentado e testado para tratar a garganta irritada e a tosse seca. Não é apenas saudável, mas fornece os fluidos também que são discutidos anteriormente neste artigo. os benefícios das folhas de giloy são mencionados no tratamento com Ayurveda desde as idades. Acalma a garganta e diminui a inflamação presente nos brônquios. Beber sumo giloy duas vezes por dia alivia a bronquite.a açafrão-da-Índia é outro ingrediente que ajuda durante a bronquite. Em um estudo, descobriu-se que esta especiaria indiana contém mais elementos anti-inflamatórios do que gengibre. A curcuma também tem antioxidantes, o que a torna um mosto durante a bronquite. os que têm problemas de estômago ou vesícula biliar, doenças do sangue, condições hormonais sensíveis, deficiência em ferro, devem evitar a açafrão. Além disso, as mulheres grávidas não devem tomar açafrão em grandes quantidades. gargareja com sal e água gargarejo com sal e água gargarejo com sal e água quente ajuda a quebrar muco e reduz a dor na garganta. Deve ser adicionada uma colher de chá de sal num copo de água quente ou morna. Após agitar a combinação, a solução deve ser colocada na parte de trás da garganta. Não engula a água e em vez disso derrame a água com a cabeça testemunhando o céu e boca aberta. Repita este exercício por algumas vezes e depois pode lavar a boca com água normal. Massagem Sarso ka tel (óleo de mostarda) Massagem uma massagem com óleo de mostarda alivia o peito ofegante. Também alivia a congestão nos pulmões. dorme, dorme, dorme!pesquisas têm mostrado que se você está enfrentando bronquite, então um descanso adequado pode impulsionar o sistema imunológico e ajudar na recuperação. O sono repara tecidos danificados, cria novos tecidos e traz energia. durante o sono, use mais almofadas, pois irá manter a cabeça numa posição mais elevada e irá limpar o muco do peito e ajudar a respirar.

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quando visitar um médico

embora, na maioria dos casos, a bronquite possa ser tratada em casa. Mas há alguns casos em que uma visita ao médico é recomendada. Estes casos são::

  • Quando a febre dura 3 dias ou mais
  • Quando a tosse é contínuo por mais de 3 semanas
  • Se o muco sai com sangue
  • Sentindo-se sonolento ou confuso
  • Pacientes com problemas cardíacos ou pulmonares condição
  • respiração Rápida ou dor no peito
  • Se tem bronquite revidaram

Outras que estes remédios home, evitar de fumar é uma boa maneira de evitar bronquite. É uma mudança de estilo de vida, mas a vida saudável exige deixar de hábitos pouco saudáveis. Declaração de exoneração de Responsabilidade: Dicas e sugestões mencionadas no artigo são apenas para fins de Informação geral e não devem ser interpretados como aconselhamento médico profissional. Consulte sempre o seu médico ou um nutricionista antes de iniciar qualquer programa de fitness ou fazer quaisquer alterações à sua dieta.

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