Como Resistência à Insulina e Diabetes Causar Zumbido

por Barry Keate

Há uma ligação direta entre a resistência à insulina, diabetes, e o zumbido. Estudos têm mostrado que a maioria das pessoas com zumbido têm uma destas Condições e tratá-los com dieta e exercício pode resultar em uma redução significativa nos sintomas do zumbido. Existe uma relação semelhante entre as doenças do metabolismo do açúcar e a doença de Meniere.

explorar a resistência à insulina

A resistência à insulina refere-se à condição em que há um nível elevado de insulina na corrente sanguínea. É também conhecida como hiperinsulinemia. Isto ocorre quando a insulina se torna ineficiente na transferência de glicose (açúcar) da corrente sanguínea para as células do organismo. O pâncreas produz insulina adicional. Com o tempo, o pâncreas não consegue acompanhar a diminuição da eficiência da insulina e o resultado é a diabetes clínica. Isto é chamado Diabetes tipo II adulto.as pessoas que desenvolvem resistência à insulina e Diabetes tipo II consumiram quantidades excessivas de hidratos de carbono (açúcares) durante muitos anos, o que provoca stress na acção normal de transferência de insulina/glucose até que a resistência se desenvolva.

resistência à insulina e Diabetes tipo II podem ser controladas através de dieta e Exercício. De facto, a resistência à insulina pode ser controlada até ao ponto em que a diabetes nunca se desenvolve. Mas como essas condições causam zumbido?o ouvido interno, como o cérebro, não tem reservas de gordura ou qualquer fonte de energia armazenada. Depende inteiramente do fornecimento de oxigénio e glucose da corrente sanguínea. Se o fornecimento de glucose for interrompido, os sistemas cóclea e vestibular tornam-se disfuncionais. O zumbido, bem como a doença de Meniere pode ser o resultado desta condição. Nós publicamos uma versão anterior (e mais longa) deste assunto, metabolismo de açúcar, cetonas e zumbido.

um estudo sobre resistência à insulina e zumbido

um estudo clínico foi realizado no Brasil em pessoas que tiveram zumbido e resistência à insulina. O estudo foi publicado no International Tinnitus Journal. Os autores afirmaram que estudos anteriores mostraram que entre 84% e 92% das pessoas com zumbido tinham resistência à insulina. (1)

os participantes no estudo foram instruídos a iniciar uma dieta adequada para diabéticos. Eles começaram uma dieta de dois anos projetada para retornar a insulina aos níveis normais. Eles foram convidados a comer a cada três horas, para não ficar de hipoglicemia (baixa de açúcar no sangue), evitar açúcares simples e carboidratos, baixa ingestão de alimentos gordurosos, limitando-se a não mais do que duas xícaras de café ou bebidas com cafeína por dia, limite a ingestão de bebidas alcoólicas e beber de quatro a seis copos de água por dia.dos 80 participantes originais que aderiram ao estudo, 59 aderiram à dieta e 21 não. A probabilidade de diminuição dos sintomas do zumbido foi cinco vezes maior nos que mantiveram a dieta (76%) do que nos que não o fizeram (14%).especificamente, dos que seguiram a dieta durante pelo menos dois anos, 24% não apresentaram melhoria, 22% apresentaram alguma melhoria, 39% apresentaram melhoria clinicamente significativa e 15% apresentaram resolução completa. Ao todo, 74% tiveram melhora e, desses, 54% tiveram melhora significativa ou resolução total de seu zumbido.

uma olhada na doença de Meniere e Diabetes

Meniere também parece ser um crescimento da resistência à insulina e Diabetes tipo II. Embora não tenha havido um estudo detalhado como o acima que eu posso encontrar, há evidência clínica para a relação. Outro estudo publicado no International Tinnitus Journal descobriu que 72% dos pacientes com doença de Meniere no estudo tinham algum grau de resistência à insulina ou diabetes. (2) sabe-se que considerações dietéticas ajudam com a vertigem causada por Meniere. a Associação de distúrbios vestibulares recomenda uma dieta muito semelhante à da dieta diabética. (3)

Quanto mais cedo a identificação de uma doença metabólica, como a resistência à insulina, melhor a resposta ao tratamento. Isso inclui para o zumbido, mas também para a vertigem e prevenção da perda auditiva. A presença de resistência à insulina e/ou diabetes deve ser investigada para cada doente que apresente perturbações cocleares ou vestibulares

O melhor método para determinar se estas condições estão presentes é o teste da curva insulinémica e glicémica de 5 horas. Isto envolve o doente que consome 100 gramas de glucose e a realização de análises sanguíneas periódicas para determinar a eficácia do processamento do açúcar. Há testes mais curtos, mas eles não são tão precisos como o teste de 5 horas. O teste do nível de glicose em jejum é 10% preciso e o teste de 2 horas é 89% preciso. Apenas o teste de 5 horas tem uma precisão de 99%.se tem zumbido ou doença de Meniere, será uma boa ideia fazer uma avaliação do seu metabolismo do açúcar. Pode levar a um regime de tratamento melhorado. Para mais artigos sobre o zumbido e as causas do zumbido, Inscreva-se para o nosso boletim informativo gratuito do zumbido.

3 – http://vestibular.org/understanding-vestibular-disorders/treatment/vestibular-diet

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