10 Off-The-Wall Dietas da Moda Não't Sabe Como se Sente Sobre

dietas da Moda não são nada de novo para o nosso mundo; na verdade, as pessoas têm sido seguidas por milhares de anos. As drogas começaram com coisas como a dieta Tapeworm, mas rapidamente se transformaram em ideias ridículas como comer um alimento por um longo período de tempo e outras medidas drásticas.

em um mundo pressionado pelos meios de comunicação e padrões irrealistas, vamos a tais medidas drásticas e pouco saudáveis, a fim de cumprir os padrões estabelecidos por aqueles na ribalta. À luz das questões sérias que podem ir junto com muitas dietas da moda, compilamos uma lista das 10 dietas mais loucas da moda lá fora, porque por quê?!

O Taco Limpar

Hailey Maher

Woah, woah, woah. Uma dieta que promete perder peso enquanto come uma das melhores comidas? Parece incrível, mas funciona mesmo?

a limpeza do Taco foi curada por um grupo de “cientistas do taco” que criou mais de 75 receitas de tacos vegan concebidas para desintoxicar e limpar o seu corpo, mantendo-o cheio. Devo dizer que esta ideia viciou-me, mas comer qualquer comida durante um longo período de tempo fez-me um esboço. 2. Limonada Dieta

Jocelyn Hsu

Sobre a evolução dos líquidos de dietas, O Mestre Cleanse (ou limonada dieta) veio ao redor. Esta dieta diz ajudá-lo a cair 20 libras em 10 dias, enquanto limpa o seu corpo de toxinas desagradáveis. a dieta inclui quatro xícaras de água salgada todas as manhãs, 6-12 copos de” limonada ” (sumo de limão, xarope de ácer, pimenta de caiena e água) durante todo o dia, e uma xícara de chá laxativo de ervas à noite. tal como outras dietas líquidas, a ideia é que, se retirar alimentos sólidos da sua dieta, a perda de peso a curto prazo é inevitável. Bem, DUH, mas isto não é saudável.

3. Dieta de biscoitos

10 cookies por dia, mantém as libras longe?! Nem pensar que isto funciona. Projetado por renomado médico e especialista em perda de peso, Dr. Siegal, esta dieta usa a ideia de que reduzir a sua ingestão calórica para 1.000-1.200 calorias por dia causará rápida perda de peso. Embora isso pareça óbvio, muitas vezes pode ser difícil monitorizar a sua ingestão. o Siegal criou estes 60 cookies de calorias para ajudar a orientar a sua ingestão. Para todos os monstros das bolachas lá fora, esta dieta inclui nove lanches (de biscoitos) e um jantar leve. Junte-se à lista de celebridades como: Mandy Moore, Madonna, Jessica Simpson e mais se você decidir dar uma chance a esta dieta.4. 5-Mordida Dieta

Uma foto postada por 5 mordida dieta dia: 7 (@darl1ing_food) Agosto em 1, 2015 8:40 PDT

Criado pelo Dr. Alwin Lewis, sua dieta da moda definitivamente deve colocar ênfase na palavra “moda”, como ele certamente não seguir hábitos alimentares saudáveis. A idéia por trás desta moda é que comer menos fará com que você perca peso (Quem sabia?!).especificamente, esta dieta afirma que pode comer tudo o que quiser com moderação (extrema) (5 picadas de alimentos). Mesmo que seja uma caixa de nuggets e batatas fritas, come, mas só podes comer uma batata frita, por isso morde devagar.

5. A dieta alimentar para bebés é um truque para reduzir a ingestão calórica, que envolve a substituição de 1-2 refeições / lanches por dia por um frasco de 20-100 alimentos para bebés. A quantidade de comida de bebê consumida diariamente é realmente até o dieter e quanto peso eles desejam perder.como esta moda era mais uma tendência na internet e não uma publicação oficial, não há diretrizes oficiais. No entanto, parece óbvio, você tem calorias (e alimentos sólidos) e você vai perder peso, mas ninguém está afirmando que é saudável, e quem quer substituir um bom jantar de bife com um frasco de ervilhas enlatadas de qualquer maneira?

6. Bola de algodão Dieta

Uma foto postada por Corey Harmon (@corey_harmon) em Mar 19, de 2016 às 1:27pm PDT

Este é para ser um dos mais ultrajante que a moda lá fora. A idéia aqui é comer bolas de algodão mergulhadas em líquidos como: limonada, batidos, ketchup, e muito mais. Dizem que se sente cheio sem consumir toneladas de calorias.pode-se chamar a isto uma dieta, quando nem sequer se consome um alimento verdadeiro? Esta tem que ser uma das “dietas” menos recomendadas lá fora—manter suas bolas de algodão para artes e ofícios, pessoas.

7. Breatharian Dieta

Uma foto postada por @the_air_diet em 7 de Outubro de 2016, às 8:09 PDT

Há grupos de pessoas que crêem que se pode sobreviver no ar sozinho, sem comida. Eles acreditam que você pode viver de “prana” ou “life air” traduzidos dos textos sagrados do hinduísmo. pensa-se que um eventual movimento para o prana completo é feito pelo desenvolvimento gradual do vegetarianismo, ao veganismo, à comida crua e, eventualmente, apenas ao “ar da vida”.”Para alguns, este é um jejum espiritual; no entanto, muitos estão usando esta prática para perder peso, o que certamente não é recomendado.

8. Toranja Dieta

Justin Schwebel

eu sou um grande fã de toranja, no entanto, a idéia de comer isso todos os dias, a cada dia, não exatamente apelo para mim. Esta moda existe desde a década de 1930, ultrapassando muitas das outras formas desta lista. Esta dieta inclui um corte significativo nas calorias diárias e a adição de toranjas a cada refeição, antes e depois.faça isso e você será “prometido” uma perda de peso de 10 libras em 10 dias, mas quem realmente sabe se isso realmente funciona. Aqui vamos nós novamente com os hábitos alimentares monótonos em um objetivo de perder peso… porquê?9. Orelha de Grampeamento

Uma foto postada por Xu Centro de bem-estar (@xuwellness) em Ago 5, 2016 em 6:41am PDT

Não somente as pessoas estão limitando a sua ingestão de calorias e comer grandes quantidades do mesmo alimento para perder peso; agora, as pessoas estão intencionalmente causar dor para si, a fim de verter algumas libras.este método existe há mais de 20 anos e envolve a colocação cirurgicamente de uma haste de metal na cartilagem interna do seu ouvido. Diz-se que isso desencadeia pontos de acupuntura que ajudam na perda de peso e também ajudam a deixar de fumar. Não sou médico, mas parece que seria mais fácil comer saudável e ir ao ginásio mais vezes.

10. A Dieta da Sopa de Repolho

Um vídeo postado por Karyssa Ajuste de Viagem (@fat2fit_karyssa) em Ago 12, de 2016, às 8:01 am PDT

Normalmente utilizado para dar início a perda de peso ou perder peso rápido, a dieta da sopa de repolho promete uma perda de 10 quilos ou mais em uma semana. A maioria da dieta consiste em sopa de couve, duas a três vezes por dia, emparelhada com pequenas quantidades de frutas e legumes.

esta dieta existe há muito tempo e provou ser bem sucedida para a rápida perda de peso. No entanto, isso é simplesmente devido à privação de calorias e perda de peso da água, que você é mais do que provável de ganhar de volta na próxima semana.

Esta listagem não é de forma alguma, forma ou forma uma lista de dietas fad recomendadas. Eu não sou dietista, mas parece que dietas consistindo de um único alimento (ou mesmo nenhum alimento no caso de alguns) iria privar o seu corpo do que ele precisa para funcionar. Sei que pode ser difícil comer vegetais quando há um Mcdonald’s ao virar da esquina, mas vá lá pessoal, podemos fazer melhor do que isto.

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