10壁から離れた流行のダイエット私たちはドン'Tは約感じる方法を知っています

流行のダイエットは私たちの世界に新しいものではありません。 流行はサナダムシの食事療法のような事から始まったが、すぐに延長時間および他の徹底的な手段のための1つの食糧を食べることのようなばかげた考えに回った。

メディアと非現実的な基準に圧迫された世界では、脚光を浴びている人々によって設定された基準を満たすために、このような 多くの流行の食事療法と一緒に行くことができる深刻な問題に照らして、我々はそこに10クレイジーな流行の食事療法のリストをまとめたので、なぜ?!

タコクレンズ

ヘイリー*マハー

Woah、woah、woah。 そこに最高の食品のいずれかを食べながら、あなたが重量を失うことを約束する食事? 素晴らしい音が、それは本当に動作しますか?

タコクレンズは、あなたが完全に保ちながら、すべてのあなたの体を解毒し、浄化するために設計された75以上のビーガンタコレシピを作成した”タコサイエンティスト”のグループによってキュレーションされました。 私は言わなければならない、このアイデアは私が夢中になっているが、長い期間のためにいずれかの食品を食べることは私が少しスケッチしてい

2. レモネードダイエット

Jocelyn Hsu

液体ダイエットの傾向では、マスタークレンズ(またはレモネードダイエット)が来た。 この食事療法は厄介な毒素のあなたの体を清潔にしている間10日の20ポンドをすべて落とすのを助けると主張する。

食事には、毎朝4杯の塩水、1日中6-12杯の”レモネード”(レモン汁、メープルシロップ、カイエンペッパー、水)、夜間には1杯のハーブ下剤ティーが含まれています。 他の液体ダイエットのように、アイデアは、あなたの食事から固形食品を取る場合、短期的な減量が起こるにバインドされているということです。

まあ、当たり前ですが、これは健康である方法はありません。

3. クッキーダイエット

10クッキーの日は、離れてポンドを保ちますか?! これは実際に動作する方法はありません。 有名な医者および減量の専門家、先生Siegalによって設計されていて、この食事療法は1,000-1,200カロリーにあなたのカロリー摂取量を減らすことが日急速な減量 それは明らかなようだが、それは多くの場合、あなたの摂取量を監視することは困難な場合があります。

Siegalはあなたの取入口を導くのを助けるようにこれらの60カロリーのクッキーを作成した。 そこにすべてのあなたのクッキーモンスターのために、このダイエットは、(クッキーの)九スナック回と光の夕食が含まれています。 この食事療法に打撃を与えることにすればmandy Moore、Madonna、Jessica Simpsonおよび多く:のような著名人のリストを結合しなさい。

4. 5-一口ダイエット

5によって投稿された写真bite diet Day:7(@darl1ing_food)on aug1,2015at8:40am PDT

アルウィン-ルイス博士によって作成された彼の流行の食事は、確かに健康的な食生活に従っていないので、”流行”という言葉 この流行の後ろの考えはより少しを食べることにより重量を失うことを引き起こすことである(だれが知っていたか。!).

具体的には、このダイエットは、あなたが(極端な)節度(食べ物の5つの咬傷)で欲しいものを食べることができると主張しています。 それはひよこ-fil-ナゲットとフライドポテトの箱だとしても、それを持っていますが、あなたは一つだけのフランスのフライを持つことができますので、

5. 離乳食ダイエット

有名人のトレーナー、トレイシー*アンダーソンで始まっていると言われ、離乳食ダイエットは、1-2の食事/スナックを20-100カロリーの離乳食の瓶で一日を交換することを含むカロリー摂取量をカットするための策略です。 毎日消費される離乳食の量は本当にディーターとどのくらいの重量を失うことを望むまでです。

この流行はインターネットの傾向であり、公式の出版物ではなかったため、公式のガイドラインはありません。 しかし、それは明らかなようだ、あなたはカロリー(と固形食品)を得て、あなたは体重を失うだろうが、誰もそれが健康であると主張していない、と誰がとにかく缶詰のエンドウ豆の瓶で素敵なステーキディナーを交換したいですか?

6. コットンボールダイエット

Coreyによって投稿された写真

これはそこに最もとんでもない流行の一つでなければなりません。 レモネード、スムージー、ケチャップ、および大いに多く:ここでのアイデアは、のような液体に浸した綿のボールを食べることです。 彼らはカロリーのトンを消費しないで完全に感じることを言う。あなたが本当の食料品を消費していないとき、これを食事と呼ぶことさえできますか?

あなたは本当の食料品を消費していませんか?

あなた これは、最も推奨されていない”ダイエット”の一つでなければなりません—芸術品や工芸品、人々のためにあなたの綿のボールを保管してくださ

7. Breatharianダイエット

@によって投稿された写真

食べ物なしで一人で空気で生き残ることができると信じている人々のグループがあります。 彼らは、ヒンドゥー教の神聖なテキストから翻訳された”プラーナ”または”ライフエア”のオフに生きることができると信じています。 完全なプラナへの最終的な動きは、菜食主義からビーガニズム、生の食べ物、そして最終的には単に”人生の空気”に徐々に発展することによって行われると考”いくつかのために、これは精神的な断食です;しかし、多くは確かに推奨されていない体重を減らすためにこの練習を使用しています。

8. グレープフルーツダイエット

ジャスティンSchwebel

私はグレープフルーツの大ファンですが、毎日一日 この流行は、このリスト上の他の流行の多くより長持ち、1930年代以来の周りされています。 この食事には、毎日のカロリーの大幅な削減と、前後のすべての食事へのグレープフルーツの添加が含まれています。

これを行うと、10日で10ポンドの減量を”約束”していますが、これが実際に機能するかどうかは実際に知っています。

これを行うと、10日で10ポンドの減量を”約束” ここでは、重量を失うために目標に単調な食習慣で再び行きます。.. なぜ?

9. イヤーステープリング

徐ウェルネスcenter(@xuwellness)on aug5,2016at6:41am pdt

人々はカロリー摂取量を制限し、体重を減らすために同じ食べ物を大量に食べるだけでなく、人々は意図的に数ポンドを流すために自分自身に痛みを引き起こしている。この方法は20年以上にわたって使用されており、耳の内側の軟骨に金属棒を外科的に配置することが含まれます。

この方法は、耳の内側の軟骨に これは減量を助け、また煙ることをやめるのを助ける刺acupuncture術ポイントを誘発すると言われます。 私は医者ではありませんが、健康的な食事をしてジムをより頻繁に打つ方が簡単だと思われます。

10. H2>

によって投稿されたビデオkaryssa’s fit journey(@fat2fit_karyssa)on aug12,2016at8:01am pdt

通常、体重減少を開始したり、体重を速く減らすために使用され、キャベツスープダイエットは週に10ポンド以上の損失を約束します。 ダイエットの大部分は当たり障りのない、キャベツのスープ、果物や野菜の少量とペアになって、一日二から三回で構成されています。

この食事は長い間存在しており、急速な体重減少に成功しています。 しかし、これは単にカロリーの剥奪とあなたが次の週に戻って得る可能性が高い以上の水の重量の損失によるものです。

このリストは、いいえ、方法、形状、または推奨流行の食事のリストを形成しています。 私は栄養士ではありませんが、単一の食べ物(またはいくつかの場合は食べ物がない)からなる食事は、それが機能するために必要なものをあなたの体 私はそれが角を曲がったところにマクドナルドの権利があるときにあなたの野菜を食べるのは難しいことができます知っているが、さあ、人々は、我々は

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