10 Diete off-The-Wall Don ' t Sapere come sentirsi su

Le diete non sono una novità per il nostro mondo; infatti, le persone le hanno seguite per migliaia di anni. Le mode sono iniziate con cose come la dieta della tenia, ma si sono rapidamente trasformate in idee ridicole come mangiare un cibo per un lungo periodo di tempo e altre misure drastiche.

In un mondo pressato dai media e dagli standard irrealistici, andiamo a misure così drastiche e malsane per soddisfare gli standard stabiliti da quelli alla ribalta. Alla luce dei problemi seri che possono andare avanti con molte diete, abbiamo compilato un elenco delle 10 diete più folli là fuori, perché PERCHÉ?!

Il Taco Cleanse

Hailey Maher

Woah, woah, woah. Una dieta che promette di perdere peso mentre si mangia uno dei migliori alimenti là fuori? Sembra incredibile, ma funziona davvero?

Il Taco Cleanse è stato curato da un gruppo di “scienziati taco” che hanno creato oltre 75 ricette vegan taco progettati per disintossicare e purificare il vostro corpo il tutto mantenendo pieno. Devo dire, questa idea mi ha agganciato, ma mangiare qualsiasi cibo per un lungo periodo di tempo mi ha un po ‘ abbozzato.

2. Limonata dieta

Jocelyn Hsu

Sulla tendenza delle diete liquide, Il Master Cleanse (o limonata dieta) è venuto intorno. Questa dieta sostiene di aiutare a cadere 20 chili in 10 giorni tutto mentre la pulizia del corpo di tossine brutte.

La dieta comprende downing quattro tazze di acqua salata ogni mattina, 6-12 bicchieri di “limonata” (succo di limone, sciroppo d’acero, pepe di cayenna, e acqua) per tutto il giorno, e una tazza di tè alle erbe lassativo durante la notte.

Come altre diete liquide, l’idea è che se si prendono cibi solidi dalla vostra dieta, la perdita di peso a breve termine è destinata ad accadere. Beh, DUH, ma non c’è modo che questo sia salutare.

3. Cookie Diet

10 biscotti al giorno, mantiene i chili di distanza?! Non esiste che funzioni davvero. Siegal, questa dieta utilizza l’idea che ridurre l’apporto calorico a 1.000-1.200 calorie al giorno causerà una rapida perdita di peso. Mentre questo sembra ovvio, spesso può essere difficile monitorare l’assunzione.

Siegal ha creato questi cookie da 60 calorie per aiutare a guidare l’assunzione. Per tutti voi mostri cookie là fuori, questa dieta include nove volte spuntino (di biscotti) e una cena leggera. Unisciti alla lista di celebrità come: Mandy Moore, Madonna, Jessica Simpson e altro ancora se decidi di dare un colpo a questa dieta.

4. 5-Morso Dieta

Una foto postata da 5 morso dieta giorno: 7 (@darl1ing_food) on Aug 1, 2015 a 8:40am PDT

Creato dal Dr. Alwin Lewis, la sua dieta di moda dovrebbe assolutamente porre l’accento sulla parola “moda”, in quanto non sta sicuramente seguendo sane abitudini alimentari. L’idea alla base di questa moda è che mangiare meno ti farà perdere peso (chi lo sapeva?!).

In particolare, questa dieta afferma che puoi mangiare tutto ciò che vuoi con moderazione (estrema) (5 morsi di cibo). Anche se si tratta di una scatola di Chick-fil-A pepite e patatine fritte, avere a esso, MA si può avere solo una frittura francese, in modo da sgranocchiare lentamente.

5. Baby Food Diet

Ha detto di aver iniziato con celebrity trainer, Tracy Anderson, La Baby Food Diet è uno stratagemma per tagliare l’apporto calorico, che comporta la sostituzione di 1-2 pasti / snack al giorno con un barattolo di alimenti per l’infanzia 20-100 calorie. La quantità di alimenti per l’infanzia consumato quotidianamente è davvero fino alla dieta e quanto peso vogliono perdere.

Poiché questa moda era più una tendenza internet e non una pubblicazione ufficiale, non ci sono linee guida ufficiali. Tuttavia, sembra ovvio, hai tirato fuori calorie (e cibi solidi) e perderai peso,ma nessuno sta sostenendo che sia sano, e chi vuole comunque sostituire una bella cena di bistecca con un barattolo di piselli in scatola?

6. Cotton Ball Diet

Una foto postata da Corey Harmon (@corey_harmon) sul Mar 19, il 2016 a 1:27 PDT

Questo deve essere uno dei più scandaloso mode là fuori. L’idea qui è di mangiare batuffoli di cotone immersi in liquidi come: limonata, frullati, ketchup e molto altro. Dicono che ti senti pieno senza consumare tonnellate di calorie.

Si può anche chiamare questa una dieta, quando non stai nemmeno consumando un vero alimento? Questo deve essere uno dei meno raccomandati “diete” là fuori-tenere i batuffoli di cotone per arti e mestieri, persone.

7. Breatharian Dieta

Una foto pubblicata da @the_air_diet su Ottobre 7, il 2016 a 8:09 PDT

Ci sono gruppi di persone là fuori che credono che si può sopravvivere in aria da solo senza cibo. Essi credono che si può vivere fuori di, “prana” o “aria di vita” tradotto dai testi sacri dell’induismo.

Si pensa che un eventuale movimento al prana completo sia fatto dallo sviluppo graduale dal vegetarianismo, al veganismo, al cibo crudo e alla fine solo “aria di vita.”Per alcuni, questo è un digiuno spirituale; tuttavia, molti stanno usando questa pratica per perdere peso, che sicuramente non è raccomandato.

8. Grapefruit Diet

Justin Schwebel

Sono un grande fan del pompelmo, tuttavia, l’idea di mangiarlo tutto il giorno ogni giorno non mi piace esattamente. Questa moda è stato intorno dal 1930, sopravvivendo molte delle altre mode in questa lista. Questa dieta include un significativo taglio delle calorie giornaliere e l’aggiunta di pompelmo ad ogni pasto, prima e dopo.

Fai questo e sei “promesso” una perdita di peso di 10 sterline in 10 giorni, ma chi sa davvero se questo funziona davvero. Ci risiamo con le abitudini alimentari monotoni in un obiettivo per perdere peso… solo perche’?

9. Orecchio Pinzatura

Una foto postata da Xu Centro Benessere (@xuwellness) on Aug 5, il 2016 a 6:41 PDT

Non solo sono persone di limitare il loro apporto calorico e mangiare grandi quantità di cibo per perdere peso; ora, le persone sono volutamente provocando dolore a se stessi per liberarsi di alcune libbre.

Questo metodo è stato intorno per oltre 20 anni e comporta chirurgicamente mettendo una barra di metallo nella cartilagine interna dell’orecchio. Questo è detto per innescare punti di agopuntura che aiutano nella perdita di peso e anche aiutare a smettere di fumare. Non sono un medico, ma sembra che sarebbe solo più facile mangiare sano e andare in palestra più spesso.

10. La Zuppa di Cavolo Dieta

Un video postato da Karyssa Fit Viaggio (@fat2fit_karyssa) on 12 Ago, il 2016 a 8:01 PDT

in Genere utilizzato per saltare l’inizio di perdita di peso o perdere peso velocemente, la dieta zuppa di cavolo promette una perdita di 10 libbre o più in una settimana. La maggior parte della dieta consiste in zuppa di cavolo insipido, due o tre volte al giorno, abbinato a piccole quantità di frutta e verdura.

Questa dieta è in circolazione da molto tempo e si è dimostrata efficace per una rapida perdita di peso. Tuttavia, questo è semplicemente dovuto alla privazione di calorie e alla perdita di peso dell’acqua, che è più che probabile che tu recuperi la settimana successiva.

Questo elenco non è in alcun modo, forma o forma un elenco di diete consigliate. Non sono un dietologo, ma sembra che le diete composte da un singolo alimento (o anche nessun cibo nel caso di alcuni) priverebbero il tuo corpo di ciò di cui ha bisogno per funzionare. So che può essere difficile mangiare le tue verdure quando c’è un McDonald’s proprio dietro l’angolo, ma dai gente, possiamo fare di meglio.

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