admina szénsavas vizet gyakran hasonlítják a szódához a pezsgő megjelenése és a hólyagosodás érzése miatt. Tudja azonban, hogy mindkét italban az egyetlen hasonlóság a gáz.
A szénsavas víz nem zavarja az étrendet
a cukorban, nátriumban és üres kalóriákban gazdag szódával ellentétben a szénsavas víz nem veszélyezteti az étrendet, és ugyanolyan kapacitással és hidratációs potenciállal rendelkezik, mint a normál víz. Végül is az italban lévő gáz nem felelős a súlygyarapodásért.
a gázvíz ugyanolyan egészséges, mint a természetes, de tápanyagokban gazdagabb. Legyen tisztában a címkéken feltüntetett nátriummennyiséggel, amely az ital márkájától függően változhat.
a szénsavas víz kalóriamentes, ezért nem hizlal. Néhány ember kellemetlen érzést és puffadást tapasztalhat az italban lévő gáz miatt, de az érzés átmeneti, és nem eredményez tényleges súlygyarapodást.
A szénsavas víz narancsbőrt okoz?
ellentétben azzal, amit sokan hisznek, a szénsavas víz nem okozza a narancsbőr megjelenését vagy súlyosbodását, mivel általában nem a gáz, hanem a cukor és a nátrium kíséri más szénsavas italokat. Például az üdítőitalok felelősek a bőr gyulladásáért.
lehet, hogy tetszik
az ivás kisebb kockázatot jelenthet néhány szívbetegségre
a lapos has 7 titka, amelyet senki sem mondott neked