a maratonok károsítják a veséket

hogy megértsük, miért, visszasétált néhány fiziológián keresztül, hogy a hátunkban lévő ököl méretű bab hogyan szűri a vérünket és köpi a hulladékot a hólyagunkba. A hulladék között van egy kreatinin nevű vegyület, egy metabolikus melléktermék, amely általában tisztességes proxy arra, hogy a veséink milyen jól működnek. Az egészséges vesék könnyen kiszűrik a kreatinint a vérünkből, de amikor küzdenek, az összeg növekszik.

a korábbi maratoni veseműködési vizsgálatok nagyrészt a futók vérében található kreatinin és karbamid mérésén alapultak. De ezeknek a hulladéktermékeknek a mérése tökéletlen dolog. A kreatinin növekszik, amikor lebontjuk az izmokat. Még akkor is, ha az akut vesekárosodás egyértelműen jelen van, a kiszáradás, a hő, a stressz vagy ezek bármely kombinációjának eredménye lehet. Parikh tudni akarta, hogy ezek közül melyik volt az elsődleges bűnös.

tehát egy hűvös napon Connecticut központjában a Hartford Maraton futói teszteken estek át. A jelek arra ösztönözték őket, hogy igyanak a pálya mentén számos hidratációs állványból. Leadták a vérüket és a vizeletüket a verseny előtt és után, és Parikh csapata elvitte. A vizeletben olyan sérült és elhalt sejtekre vadásztak, amelyek a vese tubulusainak akut sérülése után kimosódtak. A csapat a vizeletben olyan fehérjéket is mért, amelyek gyulladást jeleztek (NGAL és interleukinok). A vesék fizikai stresszének mértéke öt – 10-szeres növekedést mutatott a normálhoz képest.

Parikh az adatokból azt veszi, hogy a maratoni futás valóban strukturális károsodást okoz a vesékben, és valószínűleg a fizikai stressz miatt.

tehát a legtöbb sajtóorgánum valószínűleg ijesztő történetként számol be a hosszú távú futásról-vagy bármilyen más típusú extrém állóképességi edzésről. A tanulmány határozottan nem úgy olvasta nekem, mint egy jóváhagyást. De Parikh nem biztos benne, hogy ez a megfelelő Elvitel. Megkérdeztem tőle, hipotetikusan, van egy szeretett embere, aki sok maratont fut, megmondaná – e annak a személynek, hogy hagyja abba? Közbelépni?

“Ez a millió dolláros kérdés” – mondta. A verseny utáni nap eredményei azt mutatták, hogy minden ember veséje gyorsan normalizálódott, és ez megnyugtató. “A fő kérdés a fejünkben az, hogy mi a kis sérülések hosszú távú következménye? A lehetőségek, az emberek többsége rendben lehet.”

ugyanakkor a vesebetegség kockázatának kitett emberek számára—például cukorbetegek, magas vérnyomásban szenvedők, idősebb korúak – “meg kell fontolnunk, hogy a maratoni futás biztonságos-e számukra. Ez legyen a jövőbeli tanulmányok középpontjában.”Ez egy rövid távú tanulmány, és nem tudja megmondani, hogy a maratonozás összefügg-e maradandó vesekárosodással. “Például, ha valaki 30 évig fut maratont, akkor nem tudjuk, hogy a vesebetegség gyorsabban halad-e, mint azoknál, akik nem futottak maratont.”

Ezen a megjegyzésen, tudjuk-e egyáltalán, hogy ez a gyulladásos válasz egészségtelen?

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.