L’Infidélité Peut-Elle Guérir La Dépression? / Psychology Today Singapore

Le sexe extraconjugal peut-il se soigner soi-même contre les effets de la dépression? Origine de l’image: health.com

Lorsque vous enquêtez sur l’infidélité, la dépression apparaît étonnamment souvent. Bien que j’aie écrit dans d’autres articles que l’infidélité a peu à voir avec le malheur dans une relation, il y a pas mal de preuves que le sexe extraconjugal a des liens indirects avec des sentiments de tristesse, de malheur et de dépression.

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Chez la plupart des gens, la dépression diminue la libido et l’intérêt pour le sexe. John Bancroft a proposé qu’il y ait un petit nombre de personnes qui ressentent une augmentation de la libido lorsqu’elles ressentent les effets de la dépression. La pauvreté et ses effets émotionnels affectent différemment les hommes et les femmes. Lorsque la pauvreté augmente et que les revenus baissent, l’infidélité masculine augmente, tandis que l’infidélité féminine diminue. Il se peut que les hommes utilisent le sexe pour échapper aux fardeaux émotionnels de la pauvreté, mais que la pauvreté augmente les risques et les conséquences qu’une femme infidèle encourrait, si elle était surprise en train de tricher.

Dans les années 1800, Madame Germaine de Staël était une écrivaine politique française, une farouche opposante à Napoléon. Elle a souffert d’une grave dépression pendant la majeure partie de sa vie et, semble-t-il, a utilisé le sexe extraconjugal comme moyen de conjurer le blues. En deuil après la mort de son premier enfant, une fille, Anna a d’abord poursuivi un adultère actif et agressif, entrant en liaison sexuelle avec plusieurs hommes différents. Bien qu’elle ne soit pas aussi belle qu’elle l’aurait souhaité, son esprit vif attirait les hommes vers elle comme des mouches au miel. La recherche d”amants pour apaiser son chagrin a créé quelque chose d”un précédent à vie pour elle. Elle a écrit une fois à un amant, expliquant qu’elle avait pris encore un autre amant, afin qu’elle puisse acquérir “une sorte d’excitation qui soulagerait un instant le poids terrible qui pressait sur mon cœur.”

Dans Insatiable Wives, j’ai interviewé plusieurs femmes et couples qui ont discuté de la façon dont leur dépression affectait leur poursuite des relations extraconjugales. Ce n’est pas que ces femmes ont connu une augmentation du désir sexuel lorsqu’elles étaient déprimées, mais qu’elles ont identifié le sexe en dehors de leur mariage comme l’un des seuls moyens de changer les sentiments qu’elles ressentaient. Contrairement à la théorie existante, selon laquelle la dépression provoquait peut-être un comportement sexuel hors limites (comme l’infidélité), la suggestion ici est que ce comportement sexuel était en fait adaptatif, un moyen par lequel ces femmes manipulaient leur propre chimie corporelle.

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En supposant qu’il y ait quelque chose ici, que pourrait-il se passer? Je suggère qu’il y a peut-être au moins trois véhicules ici, impliqués dans les relations extraconjugales, qui affectent la dépression, au moins chez les femmes: la biologie générale, la neurochimie spécifique du cerveau et la psychologie.

Les effets psychologiques des relations sexuelles extraconjugales peuvent impliquer des sentiments d’estime de soi accrue et des sentiments d’attractivité, que d’autres hommes trouvent une femme attirante. Cette attention, et les sensations de développer une nouvelle relation, même l’excitation et le risque de tricher, peuvent tous réduire les sentiments de dépression. Bien sûr, les conséquences négatives d’une affaire découverte pourraient certainement augmenter la dépression, mais pendant les premiers stades de l’affaire, ces symptômes pourraient être réduits.

Lorsque les femmes ont ou poursuivent une liaison, elles prennent plus de peine à paraître attirantes, à prendre soin de leur corps et à être en meilleure santé. Ils ont plus de relations sexuelles, font plus d’exercice et se comportent physiologiquement de manière contraire à la léthargie et à l’inactivité associées à la plupart des dépressions. Et, en ayant plus de relations sexuelles, ils peuvent obtenir autre chose qui combat la dépression: le sperme. Croyez-le ou non, les recherches de Gallup et Burch révèlent que des hommes ont utilisé une arme chimique secrète dans la guerre du sexe. Une fois analysé, le sperme des hommes contient des niveaux élevés (supérieurs à un simple accident) de nombreuses hormones et substances psychoactives. Ceux-ci incluent la testostérone (qui augmente la libido d’une femme et l’intérêt à avoir plus de relations sexuelles), ainsi que des produits neurochimiques. L’épinéphrine, la noradrénaline, l’ocytocine, la vasopressine, la mélatonine et d’autres opioïdes sont tous présents dans le sperme et ont tous un impact détectable sur l’humeur, la cognition et la mémoire. Gallup et Burch ont montré que les femmes qui utilisent des préservatifs pendant les rapports sexuels ont des niveaux plus élevés de dépression. Comme les produits chimiques contenus dans le sperme sont absorbés, par voie vaginale, anale ou orale, la femme éprouve un véritable effet antidépresseur.

LES BASES

  • Qu’Est-Ce Que La Dépression?
  • Trouver des conseils pour surmonter la dépression

Neurochimiquement, le cerveau d’une femme réagit à une nouvelle relation sexuelle avec un énorme flot de substances puissantes qui affectent son humeur et son énergie. Fait intéressant, les niveaux de sérotonine chutent, une condition également associée à la dépression. La sérotonine est un produit chimique qui nous aide à contenir les impulsions et à être plus réfléchis et planifiés. De faibles niveaux de sérotonine dans un nouvel amour contribuent à nos sentiments d’obsession et d’intérêt pour notre nouveau partenaire. Des niveaux élevés de sérotonine diminuent la libido et peuvent même interférer dans l’excitation sexuelle. Cela peut être l’une des raisons pour lesquelles il est si facile pour une rupture dans une relation passionnée de déclencher un épisode dépressif, car les niveaux de sérotonine sont déjà bas. Mais, d’autres produits chimiques puissants augmentent, prenant les effets de la sérotonine dans une direction positive et passionnée. Les niveaux d’ocytocine augmentent, ce qui augmente les sentiments d’excitation et de sensibilité à la stimulation physique. La dopamine traverse le cerveau, agissant comme un déclencheur chimique des sentiments de plaisir et de récompense dans le cerveau. La chimie du cerveau de la femme change, et son humeur avec elle.

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Ainsi, à travers de nombreuses dimensions physiologiques et psychologiques différentes, une femme qui commence une nouvelle relation éprouve une augmentation des sentiments de plaisir, d’excitation, d’énergie et d’intérêt pour la vie et son nouvel amant.

L’infidélité réduit-elle la dépression de la femme? Source – Sciencedaily.com

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