5 Avantages des enfants jouant au football – FLAG Football de la NFL

Le Flag football est l’un des sports de jeunesse à la croissance la plus rapide, actuellement en passe de devenir un sport sanctionné par un collège. S’attaquer aux terrains de football de plus de 1 million d’élèves-athlètes du secondaire chaque année. Peu importe la façon dont vous le regardez, notre amour pour le football est profond.

Bien que des recherches approfondies soient menées pour mieux comprendre la sécurité du football, il s’agit toujours d’un jeu qui présente de nombreux avantages physiques et émotionnels. Besoin d’une preuve ? Voici cinq grands avantages pour les enfants qui jouent au football:

1. Bienfaits: Le football est un jeu en mouvement rapide avec beaucoup de variété. Les joueurs courent, sautent, changent rapidement de direction et s’arrêtent et démarrent, ce qui améliore la santé cardiovasculaire. Les exercices pratiques, les itinéraires de course complexes et les techniques défensives encouragent la vitesse, la force et l’endurance. Et ces activités impliquent également la motricité, en particulier la coordination des mains et des yeux. De plus, une étude récente a révélé que jouer au football a des effets positifs sur la force osseuse.

2. Travail d’équipe: Le football des jeunes enseigne aux enfants la responsabilité, le leadership et l’impact d’un esprit sportif positif. Chaque poste a un but et pour réussir un jeu, chaque individu doit assumer ses responsabilités tout en travaillant ensemble — une compétence précieuse sur le terrain et en dehors.

3. Discipline: Les itinéraires d’apprentissage, les exercices répétitifs et l’exécution d’une technique appropriée exigent un niveau élevé de discipline — et les joueurs de football le font maintes et maintes fois. Chaque pratique jette les bases d’une éthique de travail solide que les enfants utiliseront tout au long de leur vie. Et c’est l’un des plus grands avantages du football.

4. Ténacité mentale: Le sport est une excellente plate-forme pour développer la ténacité mentale. Qu’il s’agisse de faire une erreur sur le terrain ou de devoir revenir d’un bouleversement majeur, des revers sont inévitables. Et pour avancer, les joueurs doivent apprendre à persévérer. Le football offre de nombreuses opportunités pour améliorer la ténacité mentale, du calme sous pression à la concentration lors de situations chaotiques.

5. Socialisation: Le football apprend aux enfants à communiquer efficacement et à bien travailler avec les autres. Après tout, un joueur ne peut pas tout faire. Ils comptent l’un sur l’autre – quelle meilleure façon de nouer des amitiés durables? Superposez cela avec l’apprentissage du respect et de la direction de l’autorité (aka les entraîneurs) et vous avez une gamme de compétences de socialisation.

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