føler ikke Kærligheden: min mand komplimenterer mig aldrig?

som små piger, vi ofte drømmer om vores bryllupsdag: den smukke kjole, lækker kage, første kys, første dans, og selvfølgelig, vores utroligt smukke brudgom. Det, vi sandsynligvis ikke forestillede os, var alt, hvad der kom efter: madlavning, rengøring, arbejde, opdragelse af børn, nætter, der falder i søvn foran TV ‘ et fra udmattelse, krangling og nogle gange at føle, at den person, vi skulle være tættest på i verden, ikke føler det samme.

så kryber tankerne ind: min mand elsker mig ikke. Jeg ved ikke, hvorfor min mand aldrig komplimenterer mig. Jeg ved ikke, hvorfor han ikke sætter pris på mig. Disse tanker bliver mere og mere fremtrædende, indtil de er det eneste fokus, når du tænker på din mand, og så er det alt, hvad du kan se.

det, du fokuserer på, bliver din virkelighed, uanset om det faktisk er virkelighed eller ej. Jo mere du overbeviser dig selv om, at han ikke elsker dig, aldrig komplimenterer dig eller ikke sætter pris på dig, jo mere finder du beviser til støtte for disse tanker. Værre end det, du begynder måske at opføre dig på måder, der bringer dem til at bære frugt: at opføre sig på måder, der får ham til at stille spørgsmålstegn ved, hvem du er, og om du stadig er den samme kvinde, som han blev forelsket i. Dette kan drive en kile ind i dit ægteskab, der ikke let kan fjernes.

Du kan dog vende dette, før det når det punkt. Og det er meget nemmere end du tror. Lad os se på hver af disse tanker igen og hvordan du kan ændre ting.

i de tidlige dage af dit forhold holdt du hænder, kramede, kyssede og omfavnede hele tiden. Du hviskede sandsynligvis, hvor meget du elskede hinanden meget, også. Du gik ud på datoer til film, aftensmad, sportsbarer, vindueshopping, og skøjteløb. Du følte kærligheden så stærkt. Det var derfor, du giftede dig med ham.

men nu spiser du middag hjemme de fleste nætter, og nogle gange spiser du med børnene, fordi han arbejder sent. Da du først blev gift, gik du i seng på samme tid og faldt i søvn sammenfiltret, men nu går en af jer først, fordi de er de mest trætte – og det er normalt ham, fordi du er nødt til at indlæse opvaskemaskinen, færdig med at folde en masse tøj, eller håndtere et sygt barn. Du ser TV i separate værelser.

sammenlignet med de tidlige dage er det let at se på, hvordan tingene er nu, og synes, det er en indikation af, at han ikke elsker dig mere. Virkeligheden, imidlertid, er, at du simpelthen har slået dig ned i ægteskabet. Når du er gift og har børn, romantikken har tendens til at falme. Rutinerne og ansvaret for forældreskab, boligejerskab og ægteskab trumfer den søde ømhed ved ny kærlighed.

i stedet for at tro, at han ikke elsker dig, skal du kigge efter de tegn, han gør. Måske går han ud for mælk, når du indser, at du er ude midt i madlavningen. Eller han henter en kopi af dit yndlingsmagasin. Et kys på din kind midt om natten, da han stod op for en drink, eller et klem af din hånd, når han går i seng foran dig. Disse er små ting, let at overse, hvis du er fokuseret på det negative. Kig efter disse i stedet, og du vil begynde at se dem overalt.

“jeg ved ikke, hvorfor min mand aldrig komplimenterer mig”

første regel: sig aldrig aldrig eller altid. Når du siger, at nogen altid eller aldrig gør noget, gør du dem en bjørnetjeneste. Han komplimenterer dig sandsynligvis, men du hører det ikke, fordi det ikke er som du forventer det.

siger han, at middagen var god? Det er et kompliment. Måske kommenterer han, hvor glade børnene er, at du tog dem med til parken? Det er et kompliment for, hvilken omsorgsfuld mor du er. Han sukker, da han falder ned i den frisklavede seng og siger, at han elsker lugten af rene lagner? En kompliment på det faktum, at du gjorde vasketøj og han elsker, hvordan du gør det.

måske er de ikke den slags komplimenter, du ønsker. Måske vil du høre, hvor smuk du er, hvor vidunderlig og fantastisk og unik han synes, du er. Men i stedet for at tro, at han aldrig komplimenterer dig på den måde, du vil høre, så prøv at fokusere på de komplimenter, han giver dig. Tak ham, smil på ham, og lad ham vide, hvor meget hans ord betyder for dig. Hvis han ved, at det betyder noget, kan han komme tilbage til dem, du vil høre.

“jeg ved ikke, hvorfor han ikke sætter pris på mig”

denne tanke er et dobbeltkantet sværd. Du laver mad, ren, tage sig af børnene, gøre dagligvarer og aflevere sin renseri mellem masser af vasketøj. Måske hjælper du endda med at tage sig af hans ældre forældre eller et yngre søskende, der kæmper med voksenlivet. Du gør så meget for at få hans liv til at køre glat, og han siger aldrig (eller meget sjældent) tak.

men påskønnelse går begge veje. Hvornår har du sidst takke ham for at tage ud skraldet? For at arbejde hårdt og bringe en lønseddel hjem, hvad enten det er familiens eneste indkomst eller bare en af to? Til at klippe græsplænen, skifte olie i din bil eller kontrollere dine dæks lufttryk?

” Nå, han er min mand. Han skulle gøre disse ting, ” tænker du måske.

det samme kunne siges for dig. Du er hans kone, du skal gøre disse ting, ikke? Men ligesom du gerne vil se en vis påskønnelse for at gøre dem, så måske han. Prøv at takke ham for at gøre ting, som han gør hele tiden. Bare en simpel, ” tak, skat, for at tage affaldet ud.”Du kan blive overrasket over den forskel, det gør.

kærlighed er en tovejs gade. Du skal give det for at få det. Når du føler dig uelsket og ikke værdsat, er det let at trække sig tilbage og holde tilbage. Men det løser intet og gør kun tingene værre. Ryst tingene op, og giv ham det, du tror, han ikke giver dig. Det kan vende alt rundt.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.