Diese Wiedergabeliste wurde wissenschaftlich entwickelt, um Sie morgens aufzuwecken

Musik hören im Bett aufwachen
Es ist Zeit aufzuwachen.

Nicht alle von uns können Morgenmenschen sein, egal wie viele “Wecklichter” oder ein gutes Frühstück wir haben. Spotify hat sich mit dem Musikpsychologen David M. Greenberg zusammengetan, der musikalisches Verhalten an der University of Cambridge und der City University of New York studiert, um die ultimative Weck-Playlist zu erstellen.Die Playlist ist laut Spotify “wissenschaftlich entwickelt, um diese groggy Mornings anzukurbeln und dich in Schwung zu bringen” und enthält eine Reihe von Songs von “Lovely Day” von Bill Withers bis zum treffend betitelten “Wake Me Up” von Avicii.

Alle Songs haben gemeinsame Merkmale, die Greenberg sagte, sind integral für Sie aus dem Bett: Sie haben positive Texte, ein starkes Tempo mit einem durchschnittlichen Beats-per-Minute von 100-130, und ein langsamer Aufbau im Laufe des Songs.”Die Wissenschaft zeigt, dass Musik uns auf alle Arten beeinflusst, einschließlich emotional, physiologisch und im Gehirn”, sagte Greenberg in der Pressemitteilung. “Die richtige Musik – wie ‘Viva La Vida’von Coldplay mit ihrer positiven Energie und ihrem starken Schwung — kann dir helfen, aufzuwachen, Energie zu tanken und den Rest des Tages in Angriff zu nehmen.”

Lesen Sie weiter, um die 20 besten Songs zu entdecken, die Sie heute Morgen “up and at ’em” bringen.

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